Potlačena čustva

Sveža čustva, zadržana čustva ali potlačena čustva so trije različni tipi čustev in imajo na naše energijsko telo popolnoma različen vpliv. Dovoli, da ti razložim kako 😍

Sveža čustva

Sveža čustva se prebudijo takoj ob neki čustveni situaciji. Če gre za dovolj intenziven dražljaj, jih občutimo in izrazimo takoj:

• če se prebudi žalost, začnemo jokati
• če se prebudi sreča, začnemo skakati od veselja
• če se prebudi jeza, začnemo kričati ali povzdignemo glas
• če se prebudi živčnost, začnemo trepetati z nogo

Sveža čustva so torej čustva, ki se prebudijo, se takoj izrazijo in nato izzvenijo.

Zadržana čustva

Včasih se znajdemo v situaciji, kjer čustev ne moremo ali ne smemo izraziti in jih zato zadržimo. Običajno jih sprostimo takoj, ko imamo to priložnost:

• če v službi zadržimo jezo, jo pogosto stresemo na partnerja, ko pridemo domov
• če na zabavi zadržujemo žalost, se zjokamo takoj, ko se usedemo v avto
• če na predavanju zadržujemo navdušenje, ga izrazimo takoj, ko je konec predavanja
• če v vrsti zadržujemo živčnost, jo izrazimo takoj, ko nervozno pristopimo do prodajalca

Zadržana čustva se običajno prej ali slej izrazijo sama od sebe, še posebej ko zadržimo zelo intenzivna čustva. Če težka in intenzivna čustva zadržujemo daljše obdobje, pa se lahko tudi potlačijo in zaznamujejo našo energijo, našo osebnost in našo vizijo.

Potlačena čustva

Potlačena čustva niso samo tista intenzivna čustva, ki jih nikoli nismo izrazili, ampak so tudi tista šibka in neopazna čustva, ki jih sicer z razumom hitro predelamo, ampak jih nikoli ne izrazimo. Predvsem zato, ker so tako šibka, da jih niti ne moremo zares izraziti.

• mudi se ti v službo in na zadnjem križišču naletiš na rdečo luč, a ker še ne zamujaš se niti ne razjeziš , saj vidiš, da imaš dovolj časa
• sodelavnka ti polije kavo, a ker vidiš, da je to zares naredila po nesreči in se ti opravičuje, ne izraziš svoje frustracije, ampak jo pomiriš
• čakaš v vrsti v trgovini, ko te stara gospa prosi ali bi jo spustil naprej. Ker veš, da je njej veliko težeje, potlačiš frustracijo ob čakanju

Čez dan potlačimo veliko vsakodnevnih čustev, a čustva, ki jih potlačimo ob takih vsakodnevnih opravkih, pogosto speremo zvečer pod toplo prho, med športom, med meditacijo ali pa med druženjem s prijatelji.

Kdaj so potlačena čustva problem?

Potlačena čustva so najbolj problematična takrat, ko intenzivna čustva zelo dolgo časa zadržujemo in jih nikoli ne izrazimo.
Ali pa, ko vsakodnevno dožiljvamo neko situacijo, ki jo sicer razumsko sprejemamo, a v nas vseeno nalaga čustva, ki niso izražena.

Primer: Jaz vem, da marsikdo ne razume mojega dela v vsej globini, ki ga izvajam. To tudi razumem in sem že sprejela. Ko dobim zavrnitev ali ko vidim, da nekdo ne razume, kaj mu želim povedati, kaj mora narediti… Takrat nisem žalostna, ne jočem, ne izražam teh čustev. Ker vem, da ljudje včasih nimajo sami toliko globine, da bi se lahko spustili tako globoko. Ampak v mojem energijskem telesu se vseeno rodi solza žalosti – ta solza me ne razžalosti ali spravi v žalost. Ta žalost se potlači, ker je preveč subtilna, da bi jo sploh lahko izrazila.

Podobno je z vsakdanjimi drobnimi občutki, npr. nervoza pri rdeči luči, razočaranje ob majhni zamudi. Večino takih občutkov predelamo sproti (pod tušem, med spanjem), a tista, ki se navezujejo na nekaj res pomembnega, ostanejo.

Problem nam začnejo povzročati, če se jih ne zavedamo ali jih ne čistimo redno iz našega energijskega polja in telesa. Nevede delujemo bolj napeto ali žalostno, čeprav se v resnici ne počutimo tako.

Kako jih sprostimo?

Potlačena čustva sprostimo z zavestno meditacijo in energijskim delom. To pomeni, da se moramo tako globoko zazreti vase, da se dokopljemo do tistih skritih kotičkov, kjer se hranijo ta naša potlačena čustva. Največji izziv pa predstavljajo tista potlačena čustva, ki smo jih razumsko že predelali, a nikoli izrazili. Da imamo taka čustva potlačena, se običajno niti ne zavedamo.

Če ti predstavim različne tipe čustev še skozi drugo perspektivo:

• Izražena čustva – to je kot takrat, ko ti jajce pade na tla in se razbije. Vzameš krpo in ga pobrišeš ter umiješ tla.
• Zadržana čustva – to je kot takrat, ko pozabiš, da imaš v hladilniku odprto mleko že dlje časa in ko si ga natočiš v kavo, ugotoviš, da je že zdavnaj skisano.
• Potlačena čustva – to je kot takrat, ko se ti nevede krompir odkotali pod omaro in počasi začne gniti. Potem pa nimaš pojma od kod prihaja ta smrad, ki je čedalje hujši.

Kdaj se potlačena čustva sprostijo sama od sebe?

Sama od sebe se sprostijo se ko:

1. Se naberejo že v taki meri, da dobesedno eksplodirajo iz nas kot orkan. To je takrat, ko se zgodi nekaj malega, ti pa odreagiraš kot bi se sesul cel svet. Hrkati pa sploh ne veš zakaj se tako počutiš, ampak enostavno se ne moreš obvladovati.
   – Ali kot takrat, ko gnil krompir pritegne mrčes, celo omara začne gniti in vse skupaj se sesuje, pa nam sploh ni jasno od kod zdaj to.
   
2. Ko dvignemo svojo vibracijo, ko stopimo na nov nivo, ko začnemo živeti v novi identiteti ali pa spremenimo časovnico – takrat se pa na tej novi vibraciji pojavi informacija, dogodek, priložnost, ki nam seže res globoko v srce in nas osvobodi.
   – Ali kot takrat, ko se spontano odločimo za novo omaro in med menjavo najdemo ta krompir, ki je že začel gniti, ni pa še začel smrdeti.

Zakaj energijsko čiščenje potlačenih čustev pomaga?

Potlačena čustva je težko prepoznati sam, ker so pogosto skrita zelo globoko. Tu pride prav pomoč strokovnjaka.
Pri meni ti pri energijskem čiščenju telesa skupaj z zdravilcem Bogdanom pregledava tvoje energijsko polje.

• Iz stopalnih čaker sprostiva toksično energijo.
• Uravnava čakre in jih napolniva z vitalno energijo.
• Prizemljiva te in poveževa z višjim vodstvom.

Ob tem dobiš tudi jasne napotke, zakaj so tvoje čakre oslabljene in kaj lahko storiš v prihodnosti, da jih okrepiš in tako ohranjaš v ravnovesju.

Rezultat?
Naslednje jutro se zbudiš kot prerojen/a. Več energije, več notranjega miru, jasnejše misli. In v takem stanju lažje pritegneš ljudi, situacije in priložnosti, ki te dvignejo na novo vibracijo in novo časovnico. Tam pa se potlačena čustva sprostijo na najlepši možni način.

Naroči energijsko čiščenje svojega energijskega telesa kar tukaj:

Energijsko čiščenje telesa